「首の可動域」
スタッフの坂井です！
みなさん首の可動域を知っていますか？？

上を向いて真上の天井が見える人、後ろに立っている人と目があってしまう人は動きすぎの人です！！（ハイパーモビリティ）

筋バランスが崩れしまっている状態です！
バランスが崩れそこに筋膜が張り付いてしまうと
色々な症状がおこってしまいます😱

基本的には斜め45度程度です！（写真の角度）

首の可動域を知りたい方
首周りの不調がある方はぜひ一度来院し、お確かめください！