スタッフの坂井です！

患者さんからたくさんの牡蠣をもらいました！！
こんなにたくさん！😋
今が旬ですね！
すごく美味しかったです！！

そんな今が旬な牡蠣ですが
【疲労回復】【貧血予防】【肝機能サポート】
【免疫向上】【ストレス軽減】などなど

様々な効能があります！
食生活は”筋膜”を整える上でもとても大事です！

※ただし牡蠣は食べすぎに注意‼️　　1日4～5個を目安に！