長﨑県諫早市の整体なら「諫早駅前整体院」つらい痛みやしびれを根本改善

「お知らせ」の記事一覧

研修会

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 先週の日曜日東京へ研修会に参加してきました! 第一線で活躍されてる他の院の先生方から、知識や技術の面でアドバイスをいただき、充実した研修会でした この学びを活かして、より質の高い施術 […]

研修会

              スタッフの坂井です! 先日、東京での研修会でした! 新しい知識や技術、練習など行ってきました! とても良い刺激になりますね […]

筋膜の豆知識3

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 【筋膜の70%は水分!】 実は、筋膜の大部分は「水」でできています。 この水分がスムーズに流れることで、筋肉や関節の動きが滑らかになり、コリや痛みを防いでくれます。 しかし、水分不足 […]

緊張体質

スタッフの坂井です! 今月のニュースレターです! 【緊張体質】 緊張体質は「性格だら仕方ない」と思われがちですが、実際には脳や自律神経の働き、生活習慣、姿勢、そして考えた方のクセが影響しているため、誰でも改善していくこと […]

筋膜の豆知識2

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 筋膜の豆知識2 【筋膜は全身繋がっている】 筋膜は筋肉ごとに分かれていません 頭から足のつま先まで1枚の膜が全身を包み込んでいます 例えばふくらはぎが硬い人は、腰痛や肩こりを感じやす […]

筋膜の豆知識1

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 私たちがアプローチしている筋膜について豆知識投稿をしていきます!10回に分けてあげていきますのでぜひご覧になってください! 1.筋膜は第2の骨格! 筋膜は、筋肉、骨、内臓をつなぐネッ […]

肩こり、頭痛対処法

スタッフの坂井です! パソコンで【肩こり、頭痛】がでないための 5つのポイント! 下向きの姿勢を続けてしまうと、頭から首筋、背中のラインにかけてついている「僧帽筋」と言われる筋肉だったり、「脊柱起立筋」が引っ張られ続けて […]

眼精疲労

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 【眼精疲労】 毎日PC やスマホとにらめっこしていませんか? その目の疲れ、実は首と自律神経のSOS サインかもしれません 夕方になると目がしょぼしょぼ、奥がズーンと重くなる。これを […]

寒さと肩凝り

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 寒くなるとよく肩こりを感じやすくなる。そういう経験ございませんか?私もこの時期になるとよく肩こりを感じやすくなります🥺 そういう肩こりにはしっかりとした理由があるんで […]

患者様からの差し入れ

諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 患者様からお菓子をいただきました! ありがとうございます! スタッフと分けて美味しくいただきました😋 皆様からのこうした温かい差し入れはより一層全力でサポートしなけれ […]