膝の痛みで困っていませんか? 公開日:2026年7月8日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 皆さん膝の痛みで困っていませんか? 痛みはなくても違和感がある人も要注意です 膝が痛くなるのは膝そのものが原因ではなく 例えば ・足首の硬さ ・股関節の動きの悪さ が原因で膝に負担が […] 続きを読む
今月のニュースレター 公開日:2026年7月7日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 今月のニュースレターになります 「最近、手が震える」「歩幅が小さくなった」そんな変化はありませんか? パーキンソン病は、手足の震えだけではなく、 ·動きが遅くなる ·筋肉がこわばる […] 続きを読む
腰痛予防 公開日:2026年7月4日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! この時期、ぎっくり腰や腰痛の患者様が増えてきています! 腰痛予防としてお家でもできるセルフケア5つになります! 特に長時間同じ姿勢にならないように生活するだけでも負担は減ります ぜひ […] 続きを読む
これからの季節 公開日:2026年7月3日 未分類 頭がズキズキ、ギューッと痛むとき、 とりあえず温めたり、マッサージしたりしていませんか? 実は頭痛のタイプによって、 「温めるべき」か「冷やすべき」か正反対なんです! 今回は日常で起きやすい『4つの頭痛と正しい原因・対処 […] 続きを読む
知っとこ 公開日:2026年7月1日 未分類 姿勢の悪さや長時間の同じ姿勢は、神経痛を悪化させる原因になります。少しでも違和感があれば、無理をせず専門家に相談しましょう! ✨ あとで見返すために「保存」がおすすめ!❤️ いい […] 続きを読む
7月のスケジュール 公開日:2026年6月30日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 7月のスケジュールになります! これからどんどん暑くなっていきますね💦 この時期に気をつけてほしいのは暑い屋外や冷房がきいた部屋を行き来を繰り返すと自律神経が乱れてし […] 続きを読む
水分補給 公開日:2026年6月22日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 天気が悪い日が続きますね💦 皆さん高温多湿で水分は減ってないでしょうか? こういう梅雨の時期に水分減ってしまうとぎっくり腰のリスクが高まりますので意識して水分を補給し […] 続きを読む
ふくらはぎ 公開日:2026年6月16日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 施術をしてるとふくらはぎがパツパツだったり逆にゆるゆるの人がいます 実はこの状態になってる人は危ない状態なんです ふくらはぎは第2の心臓と言われるぐらい循環のポイントになります ここ […] 続きを読む
耳鳴り 公開日:2026年6月12日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 耳鳴りがどこに行っても治らなく諦めてる方いませんか? 耳鳴りはさまざまな要因で起きます 例えば寝不足、ストレス、肩こりなどあります 耳鳴りは主に自律神経の乱れからきてしまいます なの […] 続きを読む
ぎっくり腰 公開日:2026年6月9日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 今月に入ってぎっくり腰の患者様が増えてきています なぜこの時期に増えると思いますか? 答えは梅雨に入ることで自律神経が乱れやすくなってしまい、ぎっくり腰につながってしまうからです 特 […] 続きを読む