ガタガタ、ブルブル・・・

諫早駅前整体院スタッフの坂本です！

 

 

 

 

 

 

 

昨日は暑いくらいだったのに、今日から寒い！

皆さんもこんな姿勢になってませんか？

寒いと肩が上がって肩こりの原因になり、さらに食いしばることで症状を悪化させます！

身体、特にお腹を冷やさないように、腹巻やホッカイロをうまく活用して、体調を整えましょう！