風邪をひかない体づくり 公開日:2025年9月3日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 風邪をひかない体づくり!⑤です! 湯船にゆっくり浸かりましょう🛁 41℃のお湯に15分浸かると血流が良くなり、ダメージを受けた筋肉も早く回復するので、免疫力も高まります! 関連記事 4月のシフト表根本解決を!首の可動域緊張体質患者さんからの差し入れ!一日の水分量 投稿ナビゲーション 9月のスケジュール坐骨神経痛を悪化させないために注意すべきポイント1