風邪をひかない体づくり 公開日:2025年9月3日 お知らせ 諫早駅前整体院 スタッフの古賀です! 風邪をひかない体づくり!⑤です! 湯船にゆっくり浸かりましょう🛁 41℃のお湯に15分浸かると血流が良くなり、ダメージを受けた筋肉も早く回復するので、免疫力も高まります! 関連記事 猫背の治し方とそのポイント④五十肩に関するQ&Aコインパーキング出現!!睡眠の質を上げるコツ9月になりました☆腰痛予防 投稿ナビゲーション 9月のスケジュール坐骨神経痛を悪化させないために注意すべきポイント1