寒い！ 公開日：2024年11月19日 お知らせ おはようございます 今日は一段と寒いですね！ 3枚4枚と重ね着しないと寒い！！ しっかりと温めないとだめばい！ 寒いと「かみしめ」に注意ですね！ かみしめをすると筋膜の癒着も 強くなりますので！ 続きを読む
紅葉 公開日：2024年11月15日 お知らせ 一昨日はお休みで 佐賀県の芸術環境の森 に行ってきました！！ 今年は暑いからかちょっと紅葉が 少なかったです(´;ω;｀) 遅れてるのかな？ でも、とても綺麗でした！！ 散歩コースもあり大自然の中 自律神経が整う感覚でし […] 続きを読む
ヘルニアで来院 公開日：2024年11月8日 お知らせ 軽度のヘルニアで、腰痛に困っていた高校生くんです！ 部活で痛みがありましたが 今ではしっかり試合にもでております！！ 今は月１のメンテナンスでご来院です！ 若い子は回復力が高いですね！ セルフケアを怠ると回復力がどんどん […] 続きを読む
なぜ足が『つる』のか 公開日：2024年11月6日 お知らせ なぜ足が「つる」のか？！ ポイント１ ミネラルのバランス崩れ！ ・「脱水」 水分が不足し筋肉を安定させる電解質が不足すると 筋肉は十分な代謝を行えず足がつる！ ・「血流不足」 過度の労 […] 続きを読む
ラーメン博 公開日：2024年11月4日 お知らせ 週末はラーメン博があったので ラーメンを食べにいきました！！ とてもおいしかったばい！！ 好きなものを好きなだけ食べるのは注意ですよ！ 食事制限等もだいじですが、すきなものを全く食べないのも 心にどくですね（笑） 『食べ […] 続きを読む
スカイツリー 公開日：2024年10月26日 お知らせ スカイツリーはいつみても ものすごい迫力ですね！！！ 毎回『おお～』と声がでますね（笑） たまには気分転換や外にですことは 大事ですよ！！ 生活の質を変えない事には いくら治しても同じ負荷がかかり続けます！！ 同じ過ちを […] 続きを読む
東京駅 公開日：2024年10月25日 お知らせ 東京駅は圧巻の大きさでした！ 圧倒されました！ 駅の中も広く駅の中を歩くのでも疲れる（笑） 以外と東京はあるきますね！ 歩く人も多い！ 都会のほうが運動不足はないのかもしれないですね（笑） 田舎は車に頼り切りになるので、 […] 続きを読む
研修会！ 公開日：2024年10月22日 お知らせ 諫早駅前整体院スタッフの坂井です！ 日曜日に池袋での研修会に 参加してきました！！ 新しい技術をおぼえてきましたので みなさんに還元していきます！ 新しい技術を覚えるのはたのしいですね！！ 続きを読む
今日は雨 公開日：2024年10月15日 お知らせ 今日は雨ですね 湿気が多くなり寒さもましてきます！ となると、一日にとる水分量は減ってくる人がいます！ むくみや、筋膜の滑走が悪くなるため、こまめに摂りましょう！１ あと、整体師も募集しております！ 興味ある方、お知り合 […] 続きを読む
回復してきました！ 公開日：2024年10月14日 お知らせ 朝のだるさ、睡眠の浅さ(毎日夢も見るほど)、一日の億劫さ、のお悩みの患者様です１ まだ朝のだるさはありますが、夢はほとんどみなくなり睡眠の質があがりました！！ 睡眠の質があがると回復力もあがります！ 一日の億劫さも軽減し […] 続きを読む
