諫早駅前整体院

スタッフの古賀です！

7月のスケジュールになります！

これからどんどん暑くなっていきますね💦
この時期に気をつけてほしいのは暑い屋外や冷房がきいた部屋を行き来を繰り返すと自律神経が乱れてしまいだるさや身体に不調がでてしまいます

なので水分はこまめに摂ることとラジオ体操や簡単な運動を入れていくことで循環もよくなります！